Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2003

Стресс на работе - чума двадцать первого века

Большая часть населения Земли страдает психическими расстройствами, вызванными острым или хроническим психологическим стрессом. Негативное влияние стресса на наш организм приобретает масштабы эпидемии и представляет собой одну из главных социальных проблем современного общества. Именно стресс выступает основной причиной коронарной недостаточности, рака, легочных заболеваний, различного рода травм, самоубийств. [[MORE]] Болезни, связанные с психическими расстройствами или переутомлением, обходятся организациям в миллиарды рублей. Компаниям приходится компенсировать служащим лечение, выплачивать деньги за дни, проведенные на больничном, и сталкиваться с проблемой прогулов или текучестью кадров. По данным опросов, проводимых страховыми компаниями, большая часть отлучек с рабочих мест вызваны стрессами. 27% опрошенных работников заявили, что к большинству стрессов в жизни их привела работа. У 45% стрессы, связанные с работой, имеют очень высокий или чрезвычайно высокий уровень. 70% заявили

Какие специи помогут не растолстеть от жирной пищи?

Оказывается, они влияют на липидный обмен и очищают сосуды [[MORE]] Ученые из Пенсильванского Университета (США) утверждают, что приправы, например, корица и куркума, не только придают пище пикантный вкус, но и частично нейтрализуют вредное влияние жирной пищи на организм. Шейла Вест, автор работы, рассказывает: «Если вы переели жирной пищи, в крови повышается уровень триглицеридов (это плохой холестерин). Если же вы регулярно не отказываете себе в свиных отбивных, тортиках с кремом и прочих жирных продуктах, это повышает риск не только растолстеть, но и стать жертвой сердечно-сосудистых заболеваний. Мы выяснили, что добавление специй к жирной пище снижает рост уровня триглицеридов на 30%». В исследовании принимали участие добровольцы в возрасте от 30 до 65 лет. Все они были, в общем, здоровы, хотя и имели лишний вес. Для эксперимента ученые приготовили специальные блюда, которыми испытуемые питались в течение нескольких дней. «Тестовая еда» состояла из цыпленка карри, итальянского хле

Что может оттолкнуть мужчину?

Секс - дело тонкое и требует индивидуального похода. Обобщать что-либо, связанное с сексуальными отношениями, - дело неблагодарное. Тем более, поднимать такой пикантный вопрос, как женские промахи в сексе. Можно, конечно, обобщить свой жизненный опыт и рассказать про забавные и не очень казусы в постели. Но субъективный взгляд молодого повесы - не показатель. Поэтому для более объективной оценки мы обратились к широким массам и «кинули клич» на одном из сайтов… [[MORE]] Откликов было море. Разбор полетов сводился в основном к обсуждению и осуждению бывших подружек, жен, любовниц. Из более-менее внятных ответов на четко поставленный вопрос "Что вас раздражает в постели?" был составлен «народный хит-парад» женских ляпов в постели. Итак, начнем с самого невинного: • Женские фобии. О них говорили многие из моих собеседников. Да уж, когда партнерша во время секса думает о том, как она выглядит, полностью расслабиться и сосредоточиться на «процессе» ей вряд ли удастся. И, как резул

Специалисты предостерегают от прививок против гриппа H1N1

Специалисты бьют тревогу в связи с намеченными массовыми прививками от опасного гриппа. По мнению экспертов, вакцины не прошли в полном объеме тесты на безопасность. [[MORE]] С резкой критикой намеченных во многих странах Европы массовых прививок от так называемого свиного гриппа (H1N1) выступил врач и издатель медицинского журнала Arznei-Telegramm Вольфганг Беккер-Брюзер (Wolfgang Becker-Brüser). "То, что нам предлагают сделать, можно назвать проведением массового опыта над населением Германии", - заявил врач изданию Der Spiegel. При этом он сослался на то, что испытания вакцины на безопасность для здоровья не были проведены в полном объеме. Так, не изучены в достаточной мере побочные явления, которые возникают в одном случае из ста. Если речь идет о 25 миллионах немцев, которым предстоит сделать прививки, то чисто арифметически можно сделать такой расчет: примерно у 250 тысяч человек могут проявиться побочные реакции, которые не были выявлены в ходе проведенных испытаний. Р

Контактные линзы: благо или проклятие?

Многие люди, страдающие от недостатков зрения, обрели надежду и уверенность, воплощение которых стали для них контактные линзы. Однако контактные линзы постигла печальная судьба всех новшеств и новинок - о них говорили совсем не то, что следовало. [[MORE]] Для кого-то использование контактных линз закончилось слепотой, кто-то отделался раздражением и легкими заболеваниями, что заставило FDA потребовать объяснений у Bausch & Lomb. В контексте этих событий сомнения в пользе контактных линз выглядят вполне уместно. Контактные линзы повсеместно заменили очки и служат гораздо лучше этого громоздкого монстра. Тот факт, что контактные линзы действительно повышают самооценку близоруких людей и придают им уверенность в себе (ведь им не нужно носить очки и тем самым привлекать внимание окружающих), только способствовал их популярности. Ассортимент линз, разнообразие их цветов и удобство соблазнят кого угодно. Однако при всех этих чудесных достоинствах, контактные линзы имеют и ряд недостатко