Сообщения

Сообщения за февраль, 2008

Как лечить грипп?

Зима – гриппозное время. Многочисленные штаммы вируса гриппа «косят» целые и коллективы отельных компаний. И если уж вам не удалось избежать заражения вирусом гриппа, постарайтесь облегчить хотя бы течение заболевания, применив несколько простых мер. [[MORE]] В первую очередь не стоит мучить себя на работе во время лихорадочного периода, когда у вас повышена температура. В это время необходимо обеспечить себе постельный режим. Укутайте себя в шерстяные носки и повязку (платок, а сверху шарф) на шею, чтобы ощутить благодатное тепло. Согреться помоет и горячий чай, компот или морс, насто1 шиповника. Не забывайте, что во время гриппа придется много пить., а перечисленные напитки обогатят ваш организм витаминами. зеленый чай, варенье или сок черноплодной рябины, грейпфруты помогут предотвратить ломкость сосудов. Этому же помога.т и некоторые лекарственные препараты - рутин и аскорбиновая кислота (ее принимают от 6 до 16 драже в день или от 300 до 800 мг витамина С). Если вас мучает мышечна