PEOPLE

В подавляющем большинстве случаев ожирение - жестокая расплата за невоздержанность в еде, результат культа еды в семье. [[MORE]] Каковы бы ни были причины накопления лишних килограммов, чтобы избавиться от этого тяжкого груза, придется резко ограничить калорийность рациона. Это создает в организме энергетический дефицит, что стимулирует использование собственных жировых запасов, за счет чего и удается похудеть. А чтобы не так остро испытывать голод, есть надо часто, но понемногу. Дробное питание позволяет избавиться от раздражительности, нервозности, часто возникающих из-за чувства голода, который постоянно испытывают те, кто соблюдает низкокалорийную диету. Нельзя не привести в пользу дробного питания и такой аргумент: доказано, что основная часть энергии в организме расходуется на работу органов пищеварения во время переваривания пищи, и, следовательно, при дробном питании увеличиваются энергетические расходы организма. Если вы решили похудеть, резко ограничить калорийность рациона м...

Медики достаточно единодушны в практических советах и мерах по профилактике судорог, а вот причины их появления называются различные - дефицит калия, кальция, минеральных веществ, недостаток циркуляции крови, болезни сердца, нарушение обменных процессов в мышцах, плоскостопие, варикозное расширение вен, хроническая усталость ног... [[MORE]] Обычно судорогам предшествуют боли в ногах, ощущение тяжести, отечность ступней. Напряжение, стресс и холод служат катализаторами судорожных болей. Судороги нередко бывают у беременных женщин, что свидетельствует о недостатке кальция. Многие сталкивались с судорогами от холода (сводит ноги в ледяной воде или на морозе). Такие явления обычно проходят быстро и, как правило, бесследно. Ножные судороги - самые частые и распространенные. Конечно, может онеметь рука, шея или плечо - эти явления чаще всего вызываются неудобной позой во время сна или перенапряжением мышц и быстро исчезают. Судорожные боли усиливаются после значительной физической нагрузки и...

Гормональные лекарства, которые так часто используют женщины, чтобы справиться с некоторыми симптомами менопаузы, серьезно ухудшают состояние пациенток с раком легких. У таких женщин рак чаще оканчивается летальным исходом, если они принимают эстроген-прогестиновые таблетки, утверждают ученые из США. Женщины, больные раком легких и принимавющие гормональные препараты, на 60% чаще умирают от этого заболевания, чем те, кто не принимает гормонов в качестве лекарства от проявлений менопаузы. Это означает, что все курильщицы должны прекратить пользоваться гормонами, а те, кто еще не начал их прием, должны хорошенько подумать, прежде чем начинать лечние, считают ученые из Лос-Анджелеса под руководством доктора Рована Хлебовски (Rowan Chlebowski). [[MORE]] В ходе исследования ученые давали 16608 женщинам либо препарат под названием «Prempro», содержащий эстроген и прогестин, либо плацебо. Исследование было остановлено, когда ученые заметили рост заболеваемости раком груди среди женщин, при...

Ученые создали вирус, который, попадая в кровь человека, может поражать раковые клетки. Медики полагают, что этот метод способен всерьез изменить практику борьбы с онкологическими заболеваниями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Испытания, проведенные с участием 23 добровольцев с разными типами рака, показали, что вирус способен поражать лишь опухоль, не затрагивая здоровые ткани. Специалисты-онкологи называют итоги эксперимента многообещающими, несмотря на то, что работа по созданию эффективной вирусной терапии находится на ранней стадии. Сама по себе идея использования вирусов для уничтожения раковых клеток – не нова. Однако до сих пор считалось, что вирус необходимо вживлять непосредственно в опухоль, чтобы иммунная система не уничтожила его раньше времени. В эксперименте, результаты которого опубликованы в Нажать журнале Nature, ученые применили измененный вирус осповакцины, в прошлом массово использовавшийся при прививках оспы. Вирус, назв...

Не просто так рецепт пиццы с курицей и грибами столь популярен. Это удивительное сочетание, которое не просто дополнят друг друга, но и по отдельности дарит целый фейерверк вкусовых ощущений. И если правильно приготовить такую пиццу, то она уверенно войдет в число фаворитов. Итак, чтоб знать, как приготовить пиццу с курицей и грибами, далеко ходить не нужно. [[MORE]] Как приготовить пиццу с курицей и грибами – рецепт Чтобы приготовить пиццу с курицей и грибами, достаточно просто полагаться на интуицию и чувствовать сочетание продуктов. Эта пицца может быть дополнена луком, т. к. все знают о вкусовых свойствах данного продукта. И лук великолепно сочетается как с грибами, так и с курицей. Поэтому он может сыграть в вашей пицце если не ключевую, то далеко не последнюю роль. Для того чтоб приготовить пиццу с курицей и грибами, изначально нужно определиться с тестом. Это может быть абсолютно все что угодно. Некоторые умудряются делать пиццу с курицей и грибами со слоеным тестом. И стоит от...