Пение помогает при заболеваниях лёгких
Проблемы с дыханием, вызванные такими заболеваниями лёгких, как бронхит, астма или эмфизема, могут быть решены с помощью пения. Таков необычный метод терапии, предложенный врачами из Великобритании. [[MORE]] Недостаток кислорода является основной проблемой при поражении лёгких. Чтобы восполнить этот недостаток, человек привыкает к частому и поверхностному дыханию. Однако такое дыхание не приносит облегчения и, напротив, ещё больше усугубляет проблему. В этом случае рекомендуют, напротив, учиться дышать глубоко. Такое дыхание замедляет ритм, насыщает кровь кислородом и задействует мышцы живота. Мышцы живота позволяют глубоко вдохнуть и без больших усилий выдохнуть воздух. Для исследования проблем дыхания в лондонской больнице Royal Brompton была открыта программа «Singing For Breathing» («Пение для дыхания»), на которой людей учат, как расслаблять мышцы живота. Благодаря этому исследованию учёные установили, что такие заболевания, как астма, бронхит и эмфизема можно вылечить, ежедневно