PEOPLE

Есть рыбу очень полезно. Для начала нужно выбрать, какую именно рыбу вы будете готовить – это может быть красная (севрюга, белуга, осетр или стерлядь), хотя мясо у этой рыбы белое, просто название пришло к нам еще со старых времен. Семга, лосось или кета имеют действительно красный оттенок. [[MORE]] Также это может быть морская или речная рыба. Но более вкусной будет приготовленная сардина или скумбрия. Эти рыбки довольно жирные, а жирок вы практически не найдете в речной рыбе. Но она хороша, для тех, кто сидит на диете. Как выбрать замороженную рыбу? Прежде чем вы выберите рыбу, которую хотите приготовить, обратите внимание на ее глаза. Глаза рыбы должны быть прозрачными, а шелуха блестящая. Если вы покупаете стейки из замороженной рыбы, то внимательно смотрите на их плотную структуру и запах. Всем известно, что в рыбе содержится большое количество кальция, который необходим нашим костям, поэтому старайтесь кушать рыбу как можно чаще. А еще этот морской или речной продукт отлично со

Картофель - один из самый распространенных видов клубней. Его всячески применяют во всевозможных вариациях приготовления блюд. Когда отдельно, а когда картофель идёт как дополнение к какому-то изысканному блюду, где именно картофель ставит акценты на вкусе. Его жарят, варят, тушат, запекают. Но сегодня мы поговорим отдельно о традиционном блюде белорусской кухни, где непосредственно используется картофель – драники. [[MORE]] Рассмотрим рецепт как приготовить драники с мясом. И так, как приготовить драники с мясом? Драники с мясом рецепт приготовления Для того чтобы приготовить драники с мясом, понадобится: картофель 6-8 шт. яйца мясо 300гр. лук репчатый мука разрыхлитель масло растительное соль, перец Инструкция: как приготовить драники с мясом: Для того чтобы приготовить драники с мясом, возьмем картофель большой (он безопаснее и удобнее натирается на терке). Помоем его, почистим и натрем на самой мелкой терке (тереть лучше на мелкой терке, потому что иначе вид и качество дранико