PEOPLE

Глиома – самый распространенный тип опухоли мозга, ответственный за 50% всех опухолей. Ученые из США и Великобритании определили генетические индикаторы, указывающие на то, что у человека повышен риск развития глиомы. Каждый год у 4550 человек обнаруживают опухоль мозга, и только 14% из них через 5 лет все еще остаются в живых. Глиома начинает развиваться в глиальных клетках, играющих ключевую роль в поддержании и защите нервных клеток мозга. Есть разные типы опухолей, но самой агрессивной, смертельно опасной и частой является глиобластома. Люди, у которых она диагностирована, редко живут дольше пяти лет. [[MORE]] В рамках исследования совместная команда из Лондонского института изучения рака и Университета Техаса, США, проанализировала более полумиллиона нуклеотидных полиморфизмов у почти 1900 пациентов с диагностированной глиомой и у 3670 здоровых человек. Было найдено 34 нуклеотидных полиморфизма, связанных с глиомой, которые в дальнейшем независимо друг от друга проанализировали

Тарталетки – это великолепный выход, если Вы ждете гостей, и у Вас нет времени готовить, что-то грандиозное. Начинка тарталеток может быть самой разнообразной, все зависит от широты Вашей фантазии. Даже всякий салат можно применить как начинку для тарталеток. Итак, как приготовить начинку для тарталеток? Очень просто. [[MORE]] Простые начинки для тарталеток рецепт Для приготовления этого рецепта на 10 тарталеток Вам понадобится: творожный сыр (к примеру, Almette) - 1 упаковка; 200 грамм семги либо любой другой красной рыбы; пять штук авокадо; пучок зелени петрушки и укропа; соль, сахар; ароматное подсолнечное масло – одна столовая ложка; одна чайная ложка приправы для рыбы. Как приготовить начинку для тарталеток? Чтобы приготовить начинку для тарталеток, нарежьте рыбу на две равные части, первую часть порежьте полоскам, а вторую – небольшими кусочками. В тарелочке перемешайте соль и сахар. Нарезанную рыбу, посыпьте приготовленной смесью из соли и сахара, добавьте ½ масла и перемеша

Принципиально важно понимать, что старость и остеопороз – совершенно разные вещи. [[MORE]] Старость – естественный физиологический процесс, а остеопороз – болезнь, которую можно лечить и предупреждать. В профилактике остеопороза все отработано и все известно. «Мы уже не на ощупь идем. Все рекомендации научно доказаны», - говорит Наталья Торопцова, эксперт программы «Остеопорозу – нет!», к.м.н., ведущий научный сотрудник Центра остеопороза МЗ и СР РФ. Активность . В первую очередь важен активный образ жизни. Пожилые люди, которые ходят пешком, снижают риск перелома шейки бедра. А 30 минут в день, проведенные на улице, обеспечат необходимым количеством витамина Д. Питание . Чтобы набрать суточную дозу кальция, человек должен выпить в среднем литр молока или съесть 200 г сыра. Не обязательно пить только молоко. Кефир, ряженка, йогурт, сметана также богаты кальцием. Добавки . Если человек достаточно пьет молока и бывает на солнце, дополнительно ему ничего не нужно. А вот если он молоко не

В американском штате Мэриленд 48-летней женщине-донору удалили почку через влагалище. Реабилитация пациентки прошла быстрее, чем после традиционной операции, к тому же такое удаление менее болезненно. [[MORE]] Врачи прогнозируют рост популярности подобных операций в скором будущем. Жительница города Балтимор Кимберли Джонсон стала донором почки для своей 23-летней племянницы Дженифер Гилбер. Обе операции по пересадке прошли благополучно, пациентки чувствуют себя хорошо. "Это легче, чем родить ребенка", - призналась журналистам Джонсон, мать троих детей. Она также отметила, что операция прошла куда менее болезненно, чем лечение желчного пузыря. 12 лет назад девушке также пожертвовал почку ее отец, и, как выяснилось, его реабилитация проходила гораздо дольше, чем у Джонсон. Уже вечером в день операции донор могла встать с постели. Провести необычную пересадку органа по технологии NOTES (Natural Orifice Transluminal Endoscopic Surgery - Эндоскопическая хирургия через естественны

Малина кроме отличного вкуса, имеет множество полезных свойств. Нежные ягодки практически не поддаются хранению в свежем виде, но подходят для заморозки или других видов заготовок на зиму. При термической обработке ягода сохраняет свою пользу. Малиновое варенье часто используется зимой при гриппе и простуде, в качестве согревающего средства. [[MORE]] Варенье из малины перетертой с сахаром наверное одно из самых знаменитый лакомств. Существует множество вариантов его приготовления, как более быстрых и простых, так и требующих определенных затрат усилий и времени. Малина хорошо сочетается в варенье и с другими ягодами и фруктами. Малиновое варенье - рецепт варенья "Пятиминутка" без варки Ингредиенты: один килограмм малины; один килограмм сахара. 1. Свежую перебранную малину засыпать в вымытую кастрюлю. Насыпать сахар. Перетолочь толкушкой для картошки содержимое или взбить на блендере малиновую массу. Засыпать массу в стерилизованные, просушенные банки и закупорить обычными

Поиск лекарств от рака — задача, над которой ломают голову все ученые мира. Ученые университета в немецком Майнце, похоже, сделали еще один шаг на пути к ее решению, создав универсальную вакцину для лечения онкологии,ключевым ее компонентом являются наночастицы с РНК. Они попадают внутрь иммунных клеток и активируют защитные системы организма, препятствующие росту опухолей. [[MORE]] Созданные учеными наночастицы-липоплексы состоят из молекул РНК, кодирующих в себе информацию об антигене, и липидной оболочки. Последняя защищает молекулы от разрушения организмом. Липоплексы несут на своей поверхности небольшой отрицательный заряд, что позволяет им попадать внутрь дендритных клеток. Эти клетки поглощают антигены — вещества, как правило, инородные для организма, и выставляют их на своей поверхности вместе с белками главного комплекса гистосовместимости. По заключению ученых, только в таком виде антигены распознаются T-лимфоцитами, которые активизируют иммунную систему организма на борьбу с

Озабоченность собственным весом знакома многим. Но у некоторых она превращается в манию. Каждая десятая девушка в возрасте от 12 до 18 оказывается на грани нервного срыва из-за страха перед лишними килограммами. [[MORE]] Вносит свои коррективы и мода: чем тоньше талии топ-моделей, тем больше юных женщин изводят себя голодом. Нервную анорексию - навязчивое желание похудеть - называют болезнью любителей диет. Это опасное эмоциональное расстройство чаще всего поражает школьниц и студенток, но есть в списке его жертв и принцессы, и эстрадные звёзды. Под влиянием анорексии поведение человека изменяется настолько, что он может полностью отказаться от еды. Что же происходит с девочками-подростками, когда на них обрушивается эта беда? Во-первых, они почти перестают есть. Еда для них уже не "наслаждение вкусом", а нечто опасное, почти угрожающее. Во-вторых, эти юные мучительницы буквально изнуряют себя физическими упражнениями. И как следствие - целый "букет недугов": прекра

Состояние комы традиционно считают чем-то промежуточным между жизнью и смертью: мозг пациента перестает реагировать на внешние раздражители, сознание угасает, остаются лишь простейшие рефлексы… Врачи обычно советуют родственникам коматозника либо ждать, когда тот очнется сам, либо, если такое состояние длится долго – отключить его от системы жизнеобеспечения. В некоторых случаях происходит чудо, и человек возвращается к жизни. С чем это может быть связано? [[MORE]] Долгое время медики были уверены, что в коматозной фазе мозг пациента спит, и он не способен осознавать, что происходит вокруг. Хотя известно немало случаев, когда, выйдя из комы, человек рассказывал, что слышал и осознавал все происходящее, однако не мог отреагировать на это. Так или иначе, ряд специалистов советовал побольше «общаться» с больным в коме, разговаривать с ним, рассказывать какие-то истории – мол, это позволяет коматознику сохранять связь с реальной жизнью и повышает шансы вывести его из вегетативного состоя

Роллы - традиционное кушание японской кухни, последнее время очень популярное и у нас. Роллы Аляска, рецепт которых вы найдете ниже, один из самых популярных, благодаря нежному вкусу и легкости приготовления. И так, как приготовить ролл Аляска? [[MORE]] Роллы Аляска - рецепт, ингредиенты лист нори 70 г отварного риса 20 г слабосоленого лосося 25 г авокадо васаби сыр «Виола» кунжут Как приготовить ролл Аляска - инструкция 1. Чтобы приготовить ролл Аляска, на половинку нори выкладываем рис и посыпаем кунжутом. Далее, согласно рецепту ролла Аляски, закрываем второй половиной циновки, немножко похлопаем и переворачиваем на другую сторону. 2. Чтобы приготовить ролл Аляска, добавляем лосось, авокадо и сыр «Виола», закручиваем. 3. Разрезаем росс Аляска на 6 частей и подаем с васаби и имбирем. Секреты приготовления роллов Аляска по нашему рецепту Только океаническая рыба может быть использована в сыром виде как начинка для суши и роллов Аляска, приготовленную по нашему рецепту. Речную рыб

Как сообщает , американские ученые установили, что период полувыведения тимерозала оказался значительно короче, нежели это считалось ранее. Отсюда следует, что ртутный консервант вакцин ни коим образом не вызывает развитие аутизма, поскольку просто не успевает накапливаться в организме ребенка. [[MORE]] Данный факт был выявлен в ходе проведенного специалистами Университета Рочестера (Нью-Йорк) исследования, во время которого осуществлялось наблюдение за 216 детьми в аргентинской детской больнице Гутиеррес (Буэнос-Айрес). Детям вводили вакцины в соответствии с установленным календарем прививок. В составе вакцин присутствовал консервант тимерозал, который содержит этилен ртути. До и после введения вакцин определялось содержание этилена ртути в крови у новорожденных детей, а также детей в двух и шестимесячном возрасте. Результаты исследования показали, что период полувыведения (т.е. время, в течение которого концентрация вещества в организме снижается на 50%) этилена ртути составлял менее

Некоторые будущие мамы по внешнему виду своего животика и самочувствию пытаются определить, кто у них родится. Но узнать это с вероятностью близкой к 100% помогут лишь специальные тесты. Какие, читайте далее. [[MORE]] Определение пола с помощью УЗИ Ультразвуковое исследование - это самый популярный способ определения пола малыша. Точность УЗИ составляет около 90%. При этом немаловажную роль играет опыт врача-узиста и положение крохи в утробе матери. Первое УЗИ плода рекомендуется проводить на 12-13 неделе беременности. Оно позволяет выявить пороки развития. Если беременность протекает нормально, в следующий раз вы окажетесь в УЗИ кабинете на 23-25 неделе интересного положения. Именно в этот период лучше всего видна анатомия органов плода. Генетические исследования Пол плода можно определить и благодаря изучению набора хромосом. Как известно, женская яйцеклетка содержит пару одинаковых хромосом X, тогда как сперматозоид имеет хромосомы X и Y. Таким образом, если у малыша образуется пара

Узнать о многих болезнях на ранней стадии помогут особенности нашего ночного поведения, когда наше сознание не мешает организму проявить себя по-настоящему. [[MORE]] Бегом от анемии Бывает с вами такое: едва ляжешь в постель, как ноги начинает ломить, хочется встать, размяться, а во сне ноги сами собой дергаются, будто бежишь куда-то. Врачи называют это синдромом беспокойных ног. Спровоцировать его могут: злоупотребление кофеином (больше 4 чашек кофе в день); дефицит железа в организме (железодефицитная анемия); полиневриты (воспаления периферических нервов ног и таза); длительный прием антидепрессантов и нейролептиков. Однако в половине случаев синдром беспокойных ног имеет идиопатическую причину - то есть случается непонятно почему. Но в любом случае, если вы «бегаете» во сне, первым делом желательно обратиться к неврологу. Возможно, он выпишет противосудорожные средства, а вот снотворные и антидепрессанты при «беспокойных ногах» самостоятельно не принимайте - эти лекарства ухудшат с

По статистике, около 80% женщин детородного возраста страдают или когда-либо испытывали симптомы предменструального синдрома, или, как его зовут в народе, ПМС И тем не менее это состояние до сих пор остаётся крайне мало изученным: его причины науке не известны, симптомы варьируются в пределах полутора-двух сотен, да и вообще - официальная медицина признала его существование только несколько десятилетий назад. [[MORE]] Что уж говорить о «брате-близнеце» ПМС - предменструальном дисфорическом расстройстве (ПДР), которое и сама-то женщина не всегда сможет опознать. Что это такое и чем отличается от ПМС? Как его определить и, главное, что делать? Что это ПДР как правило сопровождается эмоциональными проблемами, схожими с ПМС, но длятся они дольше и проявляются интенсивнее. По мнению некоторых врачей, расстройство способно вызывать даже суицидальные мысли, при этом приступы ПДР могу приследовать женщину до двух с половиной - трёх недель в месяц! Впрочем, до таких крайностей доходит сравнит

Сверхпродолжительный рабочий день, увеличивает риск появления нервных расстройств и даже может стать причиной слабоумия. [[MORE]] К такому выводу пришли финские ученые, которые обследовали более двух тысяч государственных служащих Великобритании. В их отчете, опубликованном в “Американском журнале эпидемиологии”, говорится, что умственные способности людей, работающих более 55 часов в неделю, ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе. К тому же у трудоголиков чаще возникают проблемы с кратковременной памятью. По словам доктора Марианны Виртанен из Финского института охраны труда, которая возглавляла исследования, “к проблеме сверхурочной работы нужно подходить со всей серьезностью”. Ученые пока не смогли выяснить, почему именно продолжительный рабочий день неблаготворно влияет на мозг, однако ключевые факторы им понятны: это проблемы со сном, депрессия, нездоровый образ жизни и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Служащим, принимавшим участие в исследованиях, было

Исследование с участием 128 семей, проведённое в Южной Африке, выявило генетические особенности, которые защищают некоторых людей от заражения туберкулёзом (ТБ). По словам учёных, это открытие может стать основой для создания новой вакцины от ТБ. [[MORE]] Туберкулёз занимает 7-е место среди причин смертности во всём мире. В 2008 г. от него погибли 1,8 млн человек, около полумиллиона из них ВИЧ-инфицированные. Южноафриканское исследование, опубликованное в "Журнале экспериментальной медицины" (Journal of Experimental Medicine), может помочь понять механизмы естественной устойчивости к ТБ. "Не заразиться ТБ - не везение, а индивидуальная особенность человека, на которую можно повлиять с целью предупредить инфекцию у других людей", - говорит руководитель исследования, молекулярный генетик Erwin Schurr из отделения генетики человека Университета Макгилла в Канаде. "Важность этого открытия в том, что, если этот признак зафиксирован в геноме, значит мы можем отыскать

Как побороть желание перекусывать по ночам? [[MORE]] Что заставляет женщину, следящую за своей фигурой, упорно соблюдающую диету в течение дня, ближе к ночи вдруг терять всю силу воли и устремляться к холодильнику? Если безудержное желание поесть вечером (или ночью) – ваше слабое место, то наши советы помогут вам обрести над собой контроль. Странно, правда? Днем мы можем проявлять чудеса выдержки, есть только здоровую, низкокалорийную пищу, но стоит наступить вечеру, как сила воли вдруг испаряется, а ко времени отхода ко сну мы начинаем опустошать холодильник. Так что же происходит с нами по вечерам? Многие годы ученые думали, что еда на ночь сильно отражается на нашем весе, поскольку в это время наш организм не может переработать столько калорий. Но, как уверяют британские специалисты, не имеет значения, в какое время суток вы получаете эти калории. Все дело в том, что «стоп-сигнал», который говорит нашему организму, что он сыт, ночью работает хуже, чем днем, и любители маленьких ночн

Ученые доказали связь состояния полости рта с психикой человека [[MORE]] Здоровье зубов и качество памяти тесно связаны! Сотрудники норвежского Университета Тромсе в рамках международного проекта «Бертула» по вопросам старения человека озвучили сенсационный доклад. С 1988 года специалисты наблюдали за группой добровольцев, исследуя их когнитивные способности. Память и способность к быстрому запоминанию информации снижались по мере уменьшения у человека числа зубов. Зато возрастала раздражительность и склонность к перепадам настроения. Профессор геронтологии Мод Бергдаль рассказывает: - Нервная система человека устроена очень сложно. Давно уже не секрет, что многие органы связаны друг с другом. Так нам удалось зафиксировать, что любое воздействие на зубы тут же отображается на томографическом снимке головного мозга. А удаление зуба вызывает в мозге негативную активность в одних зонах и снижение чувствительности других. Так что медики советуют использовать любую возможность, чтобы сохран

Три чашки чая в день - утром, днем и вечером - помогут защитить и сохранить здоровье, уверяет профессор фитохимии в Школе фармакологии при Университете Лондона Симон Гиббонс. Согласно исследованиям, люди, которые регулярно пьют чай, реже имеют опухоли мозга или инсульт, а также лучше переносят инфекции. [[MORE]] Как пишет The Daily Mail, существуют четыре основных типа чая - черный (в том числе "Английский завтрак" и Earl Grey), зеленый, белый и улун. Все они содержат полезные антиоксиданты. При этом добавление молока нежелательно: белки мешают организму получить доступ к полезным веществам, а вот сахар не имеет такого эффекта. 15-летнее исследование в Нидерландах показало тесную связь между регулярным потреблением черного чая без молока и снижением риска инсульта. Исследователи пришли к выводу, что флавоноиды (питательные вещества с антиоксидантными свойствами), найденные в черном чае, способствовали сокращению производства "плохого" холестерина, который может прив

Мы расскажем тебе о пяти самых известных провокаторов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Если иммунитет ослаблен, они могут стать причиной обострения болезни. [[MORE]] Их нельзя назвать основными причинами возникновения аллергии, но депрессия, подавленное состояние, нервный срыв нередко приводят к частому повторению приступов или усугублению ответной реакции иммунной системы на аллергены. Табачный дым Он выступает в качестве раздражителя для человека, расположенного к аллергии. Токсичные компоненты, которые находятся в табачном дыме, не только способствуют окислению и старению клеток, но и раздражают слизистые оболочки. В результате повышается чувствительность дыхательных путей, что в свою очередь может запустить приступ астмы. Причем от этого страдают в большей степени не сами курильщики, а те, кто непроизвольно вдыхает табачный дым. Климат Температурные перепады могут вызвать холодовую аллергию. При повышенной чувствительности к холоду появляются зуд, покраснение и красные

Ежегодные объемы продаж фальсифицированной лекарственной продукции в России оцениваются в сумму 200-300 млн. долл., что составляет 10-15 процентов от легального оборота лекарств. В странах Евросоюза этот показатель в среднем равен 3-5 процентам. Объяснить рост доли поддельных медикаментов на российском рынке несложно, основная причина заключается в том, что этот бизнес по-прежнему остается высокодоходным.Эксперт крупного фармпортала Настасья Иванова считает, что одной из причин роста лекарственного контрафакта стала значительная либерализация системы проверки качества лекарств. [[MORE]] Читайте по теме: Тернистый путь лекарства - от идеи до аптеки По словам специалиста, «до недавнего времени в России существовал жесткий механизм проверки лекарств, заключавшийся в обязательной поэтапной сертификации каждой партии препаратов, при которой сертификаты в неукоснительном порядке регистрировались в регионах с наличием образцов лекарств. Таким образом, препараты вновь проходили выборочную пров

Социализация, то есть активное общение может реально помочь в деле борьбы с раком. Исследование показало, что стресс, вызванный общением, заставляет опухоли сокращаться и даже переходить в состояние ремиссии. Эти результаты вступают в прямое противоречие с известным постулатом о том, что стресс всегда вреден для здоровья. Оказывается стресс, вызванный активным общением с новыми людьми, может быть полезным. Он помогает организму сражаться с опаснейшими болезнями. [[MORE]] Правда, речь идет об умеренном и хорошо управляемом стрессе. Что же касается потрясений значительных, то они делают людей более уязвимыми перед раком, тем самым ухудшая прогноз течения болезни. Для своего эксперимента ученые привлекли мышей, которым были введены клетки меланомы. Далее мышей разделили на 2 группы, каждая из которых вела разный образ жизни. Первая группа животных жила в относительно небольшой клетке. Доступ к еде и питью у мышей был свободный. Вторая группа мышей жила в просторной клетке, оборудованный

Американские ученые доказали, что сигналы мозга могут влиять на количество холестерина в крови. Как сообщают исследователи, холестерин необходимое вещество для выработки витамина D и некоторых гормонов, а также для образования клеточных стенок. Организм получает его из пищи и синтезирует самостоятельно. [[MORE]] В крови холестерин находится в составе комплексных соединений, липопротеинов. Липопротеины низкой плотности называют плохим холестерином, поскольку он может оседать на стенках сосудов, способствуя образованию тромбов, которые могут приводить к инфарктам и инсультам. Хороший холестерин, липопротеины высокой плотности, напротив, существенно снижают риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако как организм управляет производством плохого и хорошего холестерина до сих пор не вполне ясно. Матиас Чоп из университета Цинциннати США и его коллеги провели серию экспериментов на крысах, в которых изучали воздействие гормона грелина на уровень холестерина, и уста

Использование растений для лечения болезней и укрепления здоровья ведет свое начало с глубокой древности. Многовековой народный опыт наблюдений лег в основу фитотерапии - науки о лечении лекарственными растениями, содержащими различные биологически активные вещества: алкалоиды, сапонины, гликозиды, эфирные и жирные масла, витамины, фитонциды, органические кислоты и др. На Руси начало лечения болезней растениями относится к седой старине. Вначале сведения о целебных растениях распространялись устно. По разнообразию, количеству лекарственных фитопрепаратов наша страна занимает первое место в мире, а огромный опыт, накопленный народами нашей страны в их использовании, является частью национальной культуры. Несмотря на бурное развитие химии, интенсивный рост производства синтетических препаратов, растения занимают почетное место среди лекарственных средств. В мировой практике 40% лекарственных средств, выпускаемых химико-фармацевтической промышленностью, получают из растений. Овощные культ

Проблемы с дыханием, вызванные такими заболеваниями лёгких, как бронхит, астма или эмфизема, могут быть решены с помощью пения. Таков необычный метод терапии, предложенный врачами из Великобритании. [[MORE]] Недостаток кислорода является основной проблемой при поражении лёгких. Чтобы восполнить этот недостаток, человек привыкает к частому и поверхностному дыханию. Однако такое дыхание не приносит облегчения и, напротив, ещё больше усугубляет проблему. В этом случае рекомендуют, напротив, учиться дышать глубоко. Такое дыхание замедляет ритм, насыщает кровь кислородом и задействует мышцы живота. Мышцы живота позволяют глубоко вдохнуть и без больших усилий выдохнуть воздух. Для исследования проблем дыхания в лондонской больнице Royal Brompton была открыта программа «Singing For Breathing» («Пение для дыхания»), на которой людей учат, как расслаблять мышцы живота. Благодаря этому исследованию учёные установили, что такие заболевания, как астма, бронхит и эмфизема можно вылечить, ежедневно

Британка отстояла право забеременеть от спермы, полученной у ее мужа через несколько часов после смерти во время операции. [[MORE]] Это был первый судебный процесс подобного рода в Великобритании, пишет Корреспондент. Когда 42-летняя женщина узнала о смерти мужа во время операции в июне 2007 года, она подала срочный судебный запрос на изъятие у него спермы. Запрос был удовлетворен, и сейчас законсервированная сперма хранится в клинике. Однако по британским законам ей можно воспользоваться только с письменного согласия донора, следовательно, в данном случае - мертвого мужа. Ранее Высокий суд в Престоне, куда женщина обратилась за разрешением на использование спермы, не удовлетворил ее просьбы. Тогда с решением суда согласились эксперты Управления по оплодотворению и эмбриологии человека Великобритании (HFEA). Однако впоследствии они сделали для женщины исключение. Как оказалось, незадолго до смерти мужа они обращались в клинику бесплодия с целью завести еще одного ребенка (у семейства у

Нередко мы чувствуем себя вялыми и подавленными из-за нарушения выработки некоторых гормонов в нашем организме. Причем вызвать этот дисбаланс могут не только болезни эндокринной системы, но и стрессы, простуды, неправильное питание, сидячий образ жизни. [[MORE]] Эстроген Для чего нужен Женский половой гормон. Вырабатывается в яичниках. Ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру - женственность и мягкость, помогает нервной системе справляться со стрессами. Что помогает выработке Для поддержания нормального уровня эстрогенов нужны витамины Е (кукурузное, подсолнечное, льняное, оливковое масла, пророщенные злаковые, бобы, фасоль) и К (шпинат, тыква, зеленый горошек, говяжья печень, яичные желтки), а также фолиевая кислота Вс (петрушка, цветная и белокочанная капуста). Тестостерон Для чего нужен Мужской гормон (андроген). Символ силы и сексуальности. Вырабатывается семенниками и корой надпочечников. Недоста

Заболеваемость диабетом 2-го типа неуклонно растёт, по предположениям учёных к 2025 году 380 миллионов людей во всем мире будут страдать от этой патологии. Таким образом, большой интерес представляет изучение факторов образа жизни, которые могут уменьшить риск развития диабета 2-го типа. [[MORE]] Предыдущие исследования указывали, что потребление кофе связано с уменьшением риска диабета 2 типа. Теперь исследователи из университета Сиднея сообщают, что потребление кофе без кофеина, кофе и чая, вполне вероятно сможет снизить риск возникновения диабета 2-го типа. Они проанализировали данные от почти 500000 участников из 18 исследований о связи между потреблением кофе и заболеванием сахарным диабетом 2-го типа. Шесть из этих исследований проследили связь между потреблением кофе без кофеина и возникновением диабета 2-го типа. И семь из исследования изучили связь между потреблением чая и диабетом 2-го типа. Каждая дополнительная потребляемая чашка кофе сокращала риск развития сахарного диаб

Исландские ученые обнаружили, что к эндометриозу существует генетическая предрасположенность. Эндометриоз является частой причиной бесплодия, и встречается у 1-5% женщин. При этой болезни выстилающая матку ткань (эндометрий) начинает развиваться вне матки, проникая в другие органы и ткани. Это может вызвать боль, кровотечение, воспаление, а главное – бесплодие. [[MORE]] Исследователи выяснили, что наличие эндометриоз у одной сестры повышает риск этого заболевания у другой в пять раз. В то же время, если эндометриозом болеет двоюродная сестра, вероятность эндометриоза только в два раза выше средней. Профессор госпиталя Национального университета Рейкьявика Рейнир Герсон (Reynir Geirsson) объяснил это тем, что «родные сестры имеют наполовину схожий геном, в то время, как двоюродные несут только 12,5% сходных генов, это подтверждает наследственную обусловленность заболевания». Группа ученых, возглавляемая профессором Герисоном, проводили исследования в лаборатории биотехнологической фирмы

Аппендицитом называется воспаление, чаще всего острое и много реже, хроническое, происходящее из-за червеобразного отростка слепой кишки, и называемого аппендиксом. В случае инфекции или закупорки аппендикса и начинается воспаление. Чаще всего это случается с несовершеннолетними и молодыми людьми. Именно удаление аппендикса – лидер среди операций на брюшной полости. [[MORE]] Операция же означает, что больного вначале усыпят, потом разрежут его тело и удалят «ненужный отросток», после чего зашьют вновь. Очнувшись после наркоза, человек в первые сутки вряд ли сможет пошевелиться без того, чтобы не почувствовать боли. Потом еще около двух недель шов будет доставлять неудобства, даже после того, как пациента выпишут домой. Если же шов скрепляли после операции металлическими скобами, то пациенту еще предстоит пережить весьма неприятные минуты во время удаления этих скоб, что делается без всякого наркоза… Одним словом – масса неприятных ощущений, и все из-за какого-то отростка… Неужели нельз

Кофе, физические упражнения и нормальный вес уменьшают риск развития рака матки, говорится в отчете Центра по исследованию рака. [[MORE]] Ученые из Имперского колледжа Лондона (Великобритания), подготовившие отчет, проанализировали исследования, которые связывают рак матки, диету, физическую активность и массу тела, проведенные с 2007 года. Они учитывали такие факторы, как количество углеводов в пище и их качество, употребление кофе, склонность к сидячему образу жизни и лишний вес. Исследователи обнаружили, что каждые 100 грамм углеводов в день увеличивают риск возникновения рака матки на 18%, а одна чашка кофе в день уменьшает его на 7%. Основываясь на результатах своего анализа, ученые также рекомендуют как минимум полчаса в день уделять физическим упражнениям, поддерживать свой вес в пределах индекса массы тела от 18,5 до 25 единиц и есть продукты с низким гликемическим индексом, то есть те, после употребления которых уровень сахара в крови повышается медленно. Жировые клетки, поясн

Солнечное Средиземноморье подарило нам лазурный берег, долгое жаркое лето, плещущихся в прозрачной воде рыбок. Это «море на земле», как его называют на Сицилии, давно признано земным раем, и даже блюда Средиземноморской кухни считаются превосходными для здоровья, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Один из её даров – оливковое масло с ароматным фруктовым запахом маслин и травянистым вкусом. Однако свежее масло последнего урожая, разлитое в тёмное стекло можно найти только в небольших магазинчиках Италии. Чтобы отыскать в наших магазинах этот ценнейший по своим полезным свойствам продукт такого же высокого качества, как на его родине, нужно постараться. Раскрываем секреты В давние времена оливковое масло называли «жидким золотом», а вот секрет его благотворного действия на организм был раскрыт только несколько десятилетий назад. Оливковое масло так полезно для организма благодаря содержанию в нём Омега-3 жирных кислот и полифенолов – органических со

Ученые из нескольких стран обвинили Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) в пособничестве крупным фармацевтическим компаниям при объявлении пандемии свиного гриппа. Газета The Guardian опубликовала вчера данные о том, что фармацевты заработали на эпидемии до 7 миллиардов евро. Ранее о сговоре ВОЗ и фармкомпаний сообщали СМИ Дании. Так, продажи только одного из рекомендованных ВОЗ лекарств - тамифлю - выросли в России на 1000 %. Однако, нигде в мире смертность от свиного гриппа не превысила смертности от гриппа сезонного, сообщает "Коммерсант". Ряд авторитетных европейских СМИ опубликовали мнения независимых ученых-эпидемиологов, которые обвинили ВОЗ в завышении опасности свиного гриппа. Эпидемиолог Том Джефферсон из независимой ассоциации ученых Cochrane Collaboration и его коллега из США Уильям Энгдаль начали кампанию против ВОЗ, обвинив в связях с фармацевтическими компаниями ведущих экспертов организации. Целая группа экспертов ВОЗ, в частности возглавляющий стратег